Восхитительный овощной супчик с насыщенным вкусом

Овощной супчик с брокколи, цветной капустой и грибами подарит насыщение и принесёт пользу организму. 

Ингредиенты: 2 л воды, 150 грамм шампиньонов, 100 грамм замороженной брокколи, 100 грамм замороженной цветной капусты, 50 грамм спагетти, 2-3 клубня картофеля, 1 морковь, 1 головка лука, 1-2 лавровых листа, соль и перец – по вкусу.

Процесс приготовления:

Подготавливаем ингредиенты для супа. Морковь, картофель и лук очищаем от кожуры и моем. Картофель нарезаем небольшими кубиками и заливаем водой, чтобы он не потемнел.

Лук мелко шинкуем. Морковь можно натереть на тёрке или порезать небольшими четверь-кольцами.

Шампиньоны очищаем и нарезаем тонкими пластинами.

Брокколи и цветную капусту делим на соцветия и разрезаем на части, если необходимо,чтобы они помещались в ложку. Так удобнее кушать суп.

Кастрюлю с водой ставим на плиту и доводим до кипения. Бросаем в воду картошку и морковь. Варим около 10 минут.

В это время обжариваем шампиньоны с луком на сковороде с растительным маслом до готовности.

Добавляем в суп капусту и брокколи, продолжаем варить около 5 минут. Можно в приготовлении супа использовать свежие брокколи и цветную капусту.

Теперь добавляем обжаренные лук с шампиньонами, солим и перчим суп. Бросаем лавровые листы и поломанные на 4 части спагетти, чтобы они не скатывалась с ложки. Спагетти нужно использовать такие, которые требуют 3-5 минут для приготовления.
Доводим суп до кипения и проварив овощной супчик ещё 5 минут, закрываем крышкой и даём немного настояться.

Если хотите, чтобы супчик был более густой, то часть брокколи и капусты вынимайте из супа, измельчите вилкой и отправьте обратно в суп.

Суп с брокколи, цветной капустой, спагетти и шампиньонами можно  подавать без сметаны, так как капустный овощной бульон не нуждается во вкусовом усилителе.

Подаём порционно, можно украсить свежей зеленью.

Приятного аппетита и вкусного обеда!

5 1 vote
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Яндекс.Метрика
0
Пожалуйста, поделитесь своим мнением о рецептеx