Нежное мясо и много овощей! Такой приём пищи не пропустите

Кабачки с курицей в горшочках — простое и вкусное блюдо!

Ингредиенты (2-3 горшочка): 2 шт куриного филе, 3-4 картофеля, 1 кабачок, 1 морковь, 2-3 зубчика чеснока, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки кетчупа или майонеза, соль, перец и специи — по вкусу.

Процесс приготовления:

Куриное мясо нарезаем на кусочки и обжариваем на сковороде с растительным маслом до готовности. В процессе обжарки солим, перчим и добавляем любимые специи к мясу.

Кабачок, картофель и морковь нарезаем кольцами или полукольцами.

Теперь собираем ингредиенты в горшочки. На дно выкладываем куриное мясо, на него морковь. Следующим слоем идёт картофель, который также солим и перчим. Завершающий слой — кабачки.

Готовим соус. Смешиваем сметану с майонезом или кетчупом. Добавляем к соусу чеснок, пропущенный через пресс. Перемешиваем и разливаем соус по горшочкам. Доливаем воду в каждый горшочек до кабачков.

Закрываем горшочки крышками и отправляем в холодную духовку.

Запекаем при 180 градусах в течение 1 часа.

Готовые мясо с овощами перекладываем на порционные тарелки. Можно посыпать свежей зеленью.

Приятного аппетита и вкусного приёма пищи!

0 0 votes
Рейтинг статьи
Мир Вкуса

Recent Posts

Блинчики с сыром и курицей на завтрак

Сытное и быстрое утреннее блюдо. Начинка запекается прямо внутри блинчика на сковороде.

1 месяц ago

«Морской дуэт» — идеальное решение, чтобы удивить гостей чем-то изысканным, но понятным

Рулет «Морской дуэт» — это когда нежная, тающая во рту скумбрия встречается с благородной горбушей.…

2 месяца ago

Нежнейший пасхальный кулич на сливках: тает во рту!

Рецепт кулича на жирных сливках с добавлением коньяка — настоящая кондитерская магия. Мякиш получается волокнистым,…

2 месяца ago

Творожная пасха «Карамельная» с курагой

«Карамельная» пасха напоминает по вкусу изысканный сливочный десерт. Благодаря заварному крему из сливок и сгущёнки,…

2 месяца ago

Творожная запеканка без муки

Запеканка из творога с курагой и орехами станет правильным и сытным блюдом для первого приёма…

1 год ago

Пикантный, насыщенный вкус яркой закуски для тёплых встреч

Из простых ингредиентов легко творить яркие блюда для семьи и гостей!

1 год ago